Magnesium

Magnesium ist ein essentielles und zugleich lebenswichtiges Mineral welches vor allem für den Aufbau von Knochen und Muskeln verantwortlich.

Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen für Mensch, Tier und Natur. Dieser Nährstoff ist essentiell, das heißt, er kann nicht vom Körper selbst hergestellt werden und muss somit in ausreichender Menge täglich durch die Nahrung aufgenommen werden. Im menschlichen Körper aktiviert er mehr als 300 Enzyme, die für den menschlichen Stoffwechsel wichtig sind.